La salud mental se refiere al bienestar emocional y psicológico. Cuidar de la salud mental es esencial para llevar una vida plena y satisfactoria.
Encuentra apoyo y orientación en nuestra consulta. Cuidar de tu bienestar emocional es el primer paso hacia una vida plena.
Ya seas adolescente o adulto. Puedes necesitar hablar con alguien. Los psicólogos estamos para escucharte y acompañarte.
Puedes consultar nuestro artículo sobre Autoestima y confianza
Dificultad para relacionarse con otros niños, miedo, nerviosismo, desobediencia, miedo a la oscuridad, problemas de conducta en el colegio. Si vemos alguno de estos comportamientos en nuestro hijo puede que nos preocupe.
Los psicólogos infantiles ayudamos a los padres a comprender las necesidades de los niños y a abordar desafíos comunes del día a día.
Si tu hijo se encuentra así, necesita apoyo. Los psicólogos infantiles ayudamos en estos momentos.
Puedes consultar nuestro artículo sobre Psicología del aprendizaje
La autoestima y la confianza en uno mismo son componentes fundamentales de la salud emocional. Trabajar en estos aspectos puede mejorar la calidad de vida y las relaciones personales. Se pueden fortalecer con terapia y técnicas específicas. Aprende a fortalecer estas cualidades con nuestra orientación experta.
La psicología del aprendizaje ayuda a nuestros hijos a adquirir conocimientos. Las dificultades con la lectura y la escritura se pueden trabajar para mejorar su rendimiento académico.
Tener dificultades con el aprendizaje de la lectura y la escritura es frecuente.
Ayudar a tu hijo en su desarrollo es importante durante los primeros años, para conseguir buenos resultados académicos.
Puedes consultar nuestro artículo sobre Psicología infantil
La depresión y la ansiedad afecta nuestro bienestar. Ambas son frecuentes y tratables. Es importante buscar apoyo profesional si experimentas síntomas como tristeza persistente, irritabilidad, nerviosismo o dificultades para concentrarte.
Superar la depresión y la ansiedad es posible con la ayuda adecuada. En nuestra consulta, ofrecemos apoyo profesional para recuperar tu bienestar emocional.
Puedes consultar nuestro artículo sobre Salud Mental
¡Atención a todos los estudiantes! ✨ Se ha abierto el plazo para solicitar ayudas destinadas al alumnado con necesidades específicas de apoyo educativo. Si requieres apoyos y atenciones educativas especiales debido a discapacidad, trastornos graves de conducta o trastornos graves de comunicación y lenguaje, esta es tu oportunidad de recibir una ayuda directa para tu desarrollo académico.
No dejes pasar esta oportunidad y solicita tu ayuda antes del 20-09-2023. Estamos aquí para apoyarte en tu camino educativo y asegurarnos de que recibas las herramientas necesarias para alcanzar tus metas.
Ayudas directas para los alumnos, que requieran por un periodo de su escolarización o a lo largo de toda ella, determinados apoyos y atenciones educativas específicas derivadas de discapacidad, de trastornos graves de conducta o de trastornos graves de la comunicación y del lenguaje asociados a necesidades educativas especiales.
Plazo de solicitud hasta el 20-09-2023
Infórmate en https://www.juntadeandalucia.es/servicios/sede/tramites/procedimientos/detalle/6344.html#toc-informaci-n-general
Llegan las Navidades y con ella los encuentros familiares, lucecitas, compras, regalos . . . Parece un momento en el que todo es alegría y felicidad pero para muchas personas son fechas tristes y duras por distintos motivos, e incluso algunas veces sin un motivo concreto. Muchos psicólogos coinciden en que estas celebraciones aumentan los niveles de estrés y ansiedad así como un sentimiento de angustia.
La ayuda profesional psicológica puede ser de gran ayuda y apoyo en este tipo de casos. Podrás hacer frente a estas Navidades de una manera más fácil sobrellevarlas. Hoy os dejamos algunos pequeños consejos para que te ayuden a afrontar esta situación:
1. Aceptar la situación y adaptarnos a ella
2. Anticiparnos a los acontecimientos, tener todo planeado te ayudará a planearlo
3. Aportar seguridad a los convivientes y comunicarnos con ellos
4. Ahondar en el verdadero significado de la Navidad y reforzarlo
En el día a día las personas podemos enfrentarnos a múltiples dolencias, físicas, cognitivas, conductuales y/o emocionales. Desgraciadamente debido al ritmo de vida actual y otros aspectos uno de los problemas más generalizados es la ansiedad y los miedos. Detectar estos miedos y poder tratarlos puede ser de gran ayuda para el bienestar.
La intervención terapéutica conjuga, normalmente, tratamientos específicos, en función del diagnóstico principal, con otros de carácter más general o contextual, en función de las características personales y circunstancias del paciente. Normalmente, las primeras intervenciones van encaminadas a reducir los síntomas de ansiedad y la incapacitación que producen. Posteriormente se analizan y tratan los factores que originan y/o mantienen la ansiedad y otras alteraciones que puedan acompañarla.
Más información de Transtorno de la ansiedad.
